По традиции, берем в руки зеркало и тренируемся выполнять Единицу Действия 7. Итак, сделайте "семерочку" и обратите внимание на то, как мышцы под глазами сводятся к центру. Также обратите внимание на подглазничную борозду, которая при этом возникает.
Продолжайте выполнять AU7, обращая внимание на два главных момента: сведение мышц к центру и образование подглазничной борозды. Верхнее веко при этом может естественным образом опускаться.
Теперь выполните "семерку" улавливая напряжение в нижнем веке. Это очень важный момент - уловить напряжение во время выполнения AU7.
А теперь сделайте "семерку" едва заметной. В результате этого просто появится подглазничная борозда - возможно, едва заметная.
Комментариев нет:
Отправить комментарий